Projekt udruge VAGA u suradnji sa stručnim suradnicima, “Zdravlje je IN”, proveo su u dvije osječke srednje škole u šk.god.2012/13., uz financijsku potporu Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta te Ministarstva zdravlja.
Pravilna prehrana, pogotovo u mlađoj dobi, utječe na rast i razvoj djece i mladih, njihovu mentalnu sposobnost, imunološku funkciju i tjelesnu kondiciju. Prehrana ima brojne učinke na organizam, kako povoljne tako i negativne, koji se odražavaju na opće zdravstveno stanje. Isto tako, prehrana utječe na pothranjenost i/ili pretilost, koji se sve više bilježe upravo kod djece i mladih. Najvažnije životne navike koje su štetne po zdravlje upravo su nepravilna prehrana (energetski neuravnoteženi obroci, nedovoljno kuhanih obroka na tjedan, nedovoljan unos voća i povrća, nedovoljan unos vlakana bitnih za probavni sustav, nedovoljan unos vode, prevelik unos slatkih gaziranih pića, preveliki unos masti, šećera, soli, bijelog brašna i visokorafiniranih namirnica, fast – food namirnica, snack proizvoda – automati po školama, suhomesnatih proizvoda, i sl.) te nedovoljna tjelesna aktivnost, sve zajedno utječe na pojavnost prekomjerne tjelesne težina/pretilosti.
Više na osijek031.com
Nedjelja, 26 Svibanj 2013.
[…] Svi koji su se uključili u projekt “Zdravlje je IN” kušali su zdrave obroke i napitke, svježe iscijeđene sokove od voća, kuhane žitarice iz ekološkog uzgoja, zaslađeni zaslađivačima poput agave, stevie ili javorovog sirupa te orašastih plodova iz eko uzgoja. Brošura sa dobivenim rezultatima – rezultati projekta […]